مهارتهای ارتباطی، حلقه مفقوده آرامش در خانواده؛محبت و گفتگو، نسخه نجات زندگی مشترک
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون به نقل از «عصرهامون»، خانواده، نخستین مدرسه انسان برای یادگیری عشق، احترام و همدلی است؛ جایی که رفتار و گفتار والدین، زیربنای شخصیت و آینده فرزندان را شکل میدهد. در روزگاری که بسیاری از روابط خانوادگی تحتتأثیر فشارهای اقتصادی، دغدغههای اجتماعی و فاصلههای عاطفی قرار گرفته، توجه به مهارتهای ارتباطی میان زن و شوهر بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است.
زندگی مشترک تنها در کنار هم بودن نیست؛ بلکه هنری است که با گفتگو، درک متقابل، گذشت و محبت معنا پیدا میکند. بسیاری از اختلافات خانوادگی نه از نبود علاقه، بلکه از ناتوانی در بیان درست احساسات و خواستهها آغاز میشود؛ زوجهایی که بتوانند شنیدن، فهمیدن و محترمانه صحبت کردن را تمرین کنند، مسیر آرامش و پایداری زندگی را هموارتر خواهند کرد.
احترام، تجربهای برای آرامش زندگی
محمد رئیسی جوان زاهدانی در گفتگو با خبرنگار فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون به نقل از «عصرهامون»، بیان کرد: زندگی مشترک بدون گفتگو و درک متقابل خیلی زود دچار سوءتفاهم میشود و زوجین باید یاد بگیرند خواستهها و ناراحتیهای خود را با آرامش و احترام مطرح کنند.
وی با اشاره به تجربه شخصی خود گفت: اوایل زندگی مشترک، بعضی وقتها ناراحتیها را به شکل گلایه و دلخوری بیان میکردیم و همین باعث بحث میشد؛ اما به مرور یاد گرفتیم بهجای سرزنش، خواستهمان را محترمانه مطرح کنیم و همین موضوع آرامش بیشتری در زندگی ما ایجاد کرد.
رئیسی افزود: گاهی انسان تصور میکند همسرش منظور او را متوجه شده، درحالیکه ممکن است برداشت اشتباهی صورت گرفته باشد؛ ما تلاش کردیم قبل از واکنش نشان دادن، حرفهای یکدیگر را کامل بشنویم و درباره آن صحبت کنیم.
فاطمه نارویی همسر محمد رئیسی نیز محبت و توجه را مهمترین عامل استحکام خانواده دانست و بیان کرد: زندگی فقط با امکانات مادی شیرین نمیشود؛ چیزی که خستگیها را کم میکند محبت و همراهی همسر است. وقتی زن و شوهر به احساسات هم توجه کنند، بسیاری از مشکلات قابل حل خواهد بود.
وی افزود: ما سعی کردیم از کلیگویی و کنایه زدن پرهیز کنیم؛ چون همین موضوع گاهی باعث سوءتفاهم میشود. بیان شفاف خواستهها و صحبت صادقانه، فضای خانه را آرامتر میکند.
این زوج جوان درباره اختلافنظرها نیز خاطرنشان کردند: در زندگی مشترک قرار نیست یک نفر همیشه برنده باشد. اگر کسی بخواهد فقط نظر خودش را تحمیل کند، محبت کمرنگ میشود؛ گذشت و احترام متقابل باعث میشود اختلافها زودتر حل شود.
رئیسی در پایان تصریح کرد: خانواده زمانی آرامش واقعی را تجربه میکند که زن و شوهر خود را همراه و همدل یکدیگر بدانند و برای حفظ محبت و تفاهم تلاش کنند.
زندگی مشترک، میدان برنده شدن نیست
حجتالاسلام والمسلمین محمود وحیدیراد، استاد حوزه و کارشناس فرهنگی در گفتگو با خبرنگار فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون به نقل از «عصرهامون»، بیان کرد: خانواده اولین کانونی است که دختر و پسر در آن حضور دارند و حرکات و رفتار پدر و مادر بهعنوان الگو و فرایند تربیتی روی خوشبختی و بدبختی فرزندان در ازدواج تأثیر مستقیمتری دارند.
وی هدف از ازدواج را ایجاد نزدیکترین رابطه در کل روابط انسان معرفی و خاطرنشان کرد: زن و شوهر قرار است در زندگی فکری، عاطفی، اجتماعی، جسمی و معنوی یکدیگر شریک باشند و چنان با هم زندگی میکنند که به یک گوشت و خون تبدیل شوند.
این کارشناس فرهنگی افزود: زن و شوهر برای ساختن یک زندگی سالم و آرام نیازمند یادگیری و تمرین تکنیکهای ارتباطی هستند و این موضوع در خانواده امروز یک ضرورت است.
وحیدیراد با تشریح نخستین تکنیک با عنوان «تبدیل شکایت به درخواست» گفت: زوجین باید نیازهای خود را محترمانه و روشن بیان کنند؛ بهجای سرزنش، باید با بیان خواستهها به شیوهای سازنده، فضای صمیمیت را در زندگی افزایش داد. این رویکرد از برخوردهای تند جلوگیری کرده و محبت را پایدار میکند.
وی عشق و علاقه به زندگی خانوادگی را ذاتی انسان معرفی و تصریح کرد: آنچه به زندگی زناشویی گرمی و دوام میبخشد و پیوند ازدواج را محکم و پایدار میسازد عاطفه و محبت است.
این استاد حوزه در ادامه به اهمیت فهم دقیق پیامها میان زوجین اشاره کرد و افزود: بسیاری از اختلافات به دلیل درک نادرست پیامها شکل میگیرد. زن یا شوهر باید قبل از هرگونه پاسخ یا واکنش، مطمئن شود که منظور همسرش را درست دریافت کرده است. عجله در پاسخ ممکن است سوءتفاهم و تنش ایجاد کند.
شناخت درست نقش مهمی در جلوگیری از اختلافات دارد
وحیدیراد با بیان اینکه شناخت درست، پیش از ازدواج و پس از آن، نقش مهمی در جلوگیری از اختلافات دارد، توضیح داد و گفت: مشکلات پس از ازدواج نباید باعث پشیمانی یا زیرسؤالبردن اصل ازدواج شود. شناخت متقابل، گفتگو و اصلاح رفتار، اساس زندگی موفق است.
وی با اشاره بهضرورت پرهیز از صحبتهای کلی و مبهم افزود: وقتی همسران بهصورت کلیگویی حرف میزنند، طرف مقابل دچار ابهام میشود و ممکن است برداشت نادرستی داشته باشد. بیان روشن و مشخص، زمینهساز آرامش و تفاهم است.
این کارشناس فرهنگی در ادامه درباره تکنیک پرهیز از روش برد و باخت گفت: بعضی زوجین هنگام بروز اختلاف تلاش میکنند نظر خود را تحمیل کنند؛ حتی اگر در ظاهر برنده شوند، در واقع بخشی از محبت همسر خود را از دست میدهند. زندگی مشترک میدان رقابت نیست؛ بلکه باید عرصه گذشت، ایثار و جلب محبت باشد.
وحیدیراد تأکید کرد: برد واقعی در زندگی مشترک زمانی است که هر دو طرف احساس امنیت و محبت کنند. تلاش برای پیروزی یکجانبه، نهتنها تنش ایجاد میکند بلکه رابطه را سرد و آسیبپذیر میسازد.
وی ابراز امیدواری کرد و گفت: با عمل به این تکنیکها، خانوادهها زندگی آرام، بدون تنش و سرشار از محبت را تجربه کنند.
دوام و استحکام زندگی مشترک بیش از هر چیز به کیفیت ارتباط میان زن و شوهر وابسته است. زمانی که زوجین بهجای سرزنش و تحمیل نظر، مسیر گفتگو، همدلی و درک متقابل را انتخاب کنند، بسیاری از اختلافات پیش از تبدیل شدن به بحران حل خواهد شد و آرامش بیشتری در خانواده جریان مییابد.
بیتردید خانوادهای موفق است که زن و شوهر در آن خود را رقیب یکدیگر ندانند، بلکه همراه و پشتیبان هم باشند. ترویج فرهنگ محبت، احترام و مهارتهای ارتباطی میتواند زمینهساز کاهش آسیبهای خانوادگی و تقویت بنیان خانواده در جامعه باشد؛ موضوعی که امروز بیش از گذشته به آن نیاز داریم.
انتهای خبر/
دیدگاهتان را بنویسید