مدیر مرکز مشاوره ازدواج و خانواده هامون مطرح کرد:

پرخاشگری والدین کابوس کودکان امروز

کد نوشته: 4686

۲۵ مرداد ۱۴۰۴

۰

دعوا و عصبانیت والدین کودکان را مضطرب و نگران می‌کند. آن‌ها در خانه نمی‌توانند آرامش داشته باشند، تمرکزشان روی درس و فعالیت‌های روزانه کاهش می‌یابد و فشار روانی باعث بروز مشکلات رفتاری، تحصیلی و کاهش اعتماد به نفس می‌شود.

خانه جایی است که کودکان باید در آن احساس امنیت و آرامش داشته باشند، اما وقتی والدین با هم پرخاشگری و دعوا می‌کنند، این فضا می‌تواند به مکانی پرتنش و ناامن تبدیل شود. تجربه زندگی در چنین محیطی تأثیر مستقیم بر روح و روان کودک دارد و باعث کاهش تمرکز، اضطراب، اختلال خواب و حتی احساس تنهایی می‌شود. بسیاری از کودکان در چنین شرایطی از بیان احساسات خود می‌ترسند و روابط خود با والدین را محدود می‌کنند، چرا که نگران تشدید عصبانیت آن‌ها هستند.

پرخاشگری والدین تنها مشکلات لحظه‌ای ایجاد نمی‌کند، بلکه می‌تواند پیامدهای بلندمدت در رفتار، اعتماد به نفس و رشد اجتماعی کودک به جای بگذارد. بنابراین والدین برای تربیت صحیح و ایجاد محیطی سالم، نیازمند خودآگاهی و یادگیری مهارت‌های کنترل خشم و هیجانات خود هستند. این گزارش با بررسی تجربه کودکان و نوجوانان و نظر کارشناسان روان‌شناسی خانواده، به پیامدهای پرخاشگری والدین و راهکارهای ایجاد آرامش در خانه پرداخته است.

زندگی در خانواده‌ای که والدین در حضور هم دعوا می‌کنند، می‌تواند برای کودکان و نوجوانان تجربه‌ای پراضطراب و ناراحت‌کننده باشد. حتی دعواهای کوچک در ظاهر ساده، باعث می‌شود کودک احساس ترس، نگرانی و عدم امنیت کند و توانایی تمرکز روی درس و فعالیت‌های روزانه خود را از دست بدهد. بسیاری از نوجوانان در چنین شرایطی شب‌ها از ترس بیدار می‌شوند یا در حضور مهمانان خجالت می‌کشند و احساس می‌کنند که باید مدام مراقب رفتار خود باشند. این وضعیت نه تنها آرامش خانواده را مختل می‌کند، بلکه ارتباط بین والدین و فرزندان را نیز تضعیف می‌کند.

پرخاشگری والدین، بی‌اثرترین روش تربیتی است و کنترل رفتار کودک، نیازمند مهارت، آگاهی و روش‌های درست است. از سوی دیگر، ایجاد فضایی صمیمانه و دوستانه با کودک، شناخت بهتر توانمندی‌ها و علایق او و مدیریت صحیح خشم والدین، می‌تواند به رشد سالم و اعتماد به نفس کودک کمک کند. این مصاحبه با نوجوانان و نظر کارشناسان، به بررسی پیامدهای منفی پرخاشگری والدین و ارائه راهکارهای عملی برای کاهش تنش و ایجاد محیطی امن در خانه پرداخته است.

زهرا احمدی یک نوجوان سیستانی در گفتگو با خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون گفت: هر وقت پدر و مادرم سر مسائل کوچک با هم دعوا می‌کنند، واقعاً دچار ترس و نگرانی می‌شوم و قلبم تندتر می‌زند.حتی زمانی که می‌خواهم درس بخوانم یا کاری انجام دهم، صدای داد و فریاد آن‌ها تمرکزم را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود تکالیف مدرسه‌ام نیمه‌کاره بماند.

وی بیان کرد: بعضی شب‌ها از شدت ترس بیدار می‌شوم و دیگر خوابم نمی‌برد. گاهی حتی چراغ اتاقم را روشن می‌گذارم تا آرام‌تر بخوابم. همیشه حس می‌کنم باید مراقب همه چیز باشم تا دعوا بیشتر نشود و همین موضوع آرامش را از من گرفته است.

امیر سرگزی نوجوان دیگری از هامون در گفتگو با خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون بیان کرد: گاهی وقتی پدر و مادرم جلوی مهمان‌ها با هم دعوا می‌کنند، خجالت می‌کشم و اصلاً دوست ندارم کسی به خانه ما بیاید.در آن لحظه احساس می‌کنم همه می‌فهمند در خانه ما مشکل وجود دارد و این موضوع خیلی ناراحتم می‌کند.

وی گفت: حتی بعد از رفتن مهمان‌ها فضای خانه آن‌قدر سنگین است که نمی‌توانم نفس راحتی بکشم. دعواهای پدر و مادرم باعث می‌شود من و خواهرم هم تحت فشار باشیم و مدام مراقب رفتارمان بمانیم. تنها چیزی که از صمیم قلب می‌خواهم این است که روزی برسد که وقتی به خانه می‌رسم با آرامش و لبخند والدینم روبه‌رو شوم.

زینب سارانی در گفتگو با خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی صبح هامون بیان کرد: پرخاشگری والدین موضوعی است که در همه اقشار جامعه مشاهده می‌شود و محدود به گروه خاصی نیست. راه دستیابی به تربیت صحیح عبور از مسیر صمیمانه و دوستانه با فرزندان است و عصبانیت والدین نمی‌تواند مسیر درست تربیت را به کودک نشان دهد.

پرخاشگری بی‌اثرترین شیوه تربیتی

وی بیان کرد: مهم‌ترین عامل در فرزندپروری، خودآگاهی والدین است.بسیاری از والدین تصور می‌کنند می‌توانند به هر شیوه‌ای فرزند خود را تربیت کنند بدون آن که به تأثیر رفتار خود بر رشد اجتماعی و فردی کودک توجه داشته باشند.

مدیر مرکز مشاوره هامون ادامه داد: یکی از اشتباهات رایج والدین تصور این است که با عصبانیت و پرخاشگری می‌توانند کودک را به مسیر درست هدایت کنند. در حالی که کنترل رفتار و اشتباهات کودکان، مهارت و تخصص خاص خود را می‌طلبد.

پیامدهای پرخاشگری والدین

سارانی تأکید کرد: پرخاشگری والدین می‌تواند به شکل‌های مختلف بروز کند از جمله کتک زدن، تحقیر کلامی، هل دادن، تهدید یا ایجاد ترس و وحشت در کودک، رفتارهایی مانند تنبیه بدنی، داد و فریاد، ایجاد فضای ترس، تنبیه‌های شدید و استفاده از کلام تحقیرکننده شاخصه‌های یک والد پرخاشگر هستند.

مدیر مرکز مشاوره هامون خاطر‌نشان کرد: تأثیرات پرخاشگری والدین می‌تواند کوتاه‌مدت یا بلندمدت باشد که در رفتار و آینده کودک اثر می‌گذارد. از جمله پیامدهای مهم پرخاشگری والدین می‌توان به کاهش اعتماد به نفس، بروز مشکلات رفتاری و تحصیلی، شکل‌گیری پرخاشگری در کودک، ایجاد علائم افسردگی و اضطراب و دشواری در سازگاری با جامعه اشاره کرد.

راهکارهای کنترل پرخاشگری والدین

سارانی بیان کرد: والدین برای تربیت صحیح ابتدا باید سطح آگاهی خود را افزایش دهند و با مطالعه و مراجعه به مشاوران و دریافت آموزش‌های تخصصی، مهارت‌های کنترل خشم و هیجانات خود را تقویت کند. روش‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن، موسیقی آرام‌بخش، ورزش و مشاوره می‌تواند به ایجاد آرامش و کنترل هیجانات کمک کند.

سارانی گفت: گذراندن وقت بیشتر با کودک به والدین کمک می‌کند توانمندی‌ها، علایق و درک کودک از محیط اطراف را بهتر بشناسند و رفتار خود را متناسب با آن تنظیم کنند.

سارانی ادامه داد: والدین باید ریشه مشکلاتی مانند فشارهای اقتصادی، اختلافات خانوادگی و مسائل خلقی خود را شناسایی و حل کنند تا از بروز رفتارهای پرخاشگرانه جلوگیری شود. این اقدام نه تنها به رشد سالم کودک کمک می‌کند بلکه محیط خانواده را صمیمانه و سالم‌تر می‌سازد.

انتهای خبر/