کارشناس روانشناسی شهرستان نیمروز مطرح کرد:وسواس فکری، زنجیری پنهان بر آرامش زندگی
مرضیه میری در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری صبح هامون به نقل از «عصرهامون»، بیان کرد: وسواس فکری یک اختلال بیولوژیکی و شناختی است که ذهن فرد را در چرخهای فرساینده از افکار ناخواسته و مناسک تکراری اسیر میکند؛ اختلالی که با هجوم ناگهانی تصاویر و تردیدهای آزاردهنده، آرامش را از زندگی روزمره فرد سلب کرده و نیاز به درمان تخصصی را دوچندان میسازد.
وی افزود: تشخیص وسواس فکری زمانی اهمیت بیشتری پیدا میکند که افکار مزاحم و رفتارهای مرتبط با آن، زمان قابل توجهی از روز فرد را به خود اختصاص داده و عملکرد شغلی، تحصیلی یا ارتباطی او را مختل کند.
کارشناس روانشناسی در ادامه مطرح کرد: ذهن وسواسی، دقیقاً مانند دستگاهی که در یک نقطه گیر کرده باشد، مدام بر روی یک احتمال یا ترس قفل میشود و فرد برای کاهش اضطراب، مجبور به انجام رفتارهای تکراری میشود که به جای حل مسئله، تنها این چرخه را تقویت میکند. این وضعیت، برآیند تداخل عوامل ژنتیکی، تغییرات در انتقالدهندههای عصبی مغز و فشارهای محیطی است که لزومِ نگاهِ علمی، دور از قضاوت و سرزنشهای اطرافیان را برای بهبود وضعیت بیماران نشان میدهد.
میری تصریح کرد: بیتردید، همراهی خانوادهها و جامعه با فرد مبتلا، نقشی کلیدی در مسیر بهبودی ایفا میکند؛ چرا که نگاههای منفی و برچسبزنی، نه تنها درمان را تسریع نمیکند، بلکه منجر به گوشهگیری و تشدید نشانههای بیماری میشود. امروز، آگاهیبخشی عمومی و پذیرش این واقعیت که وسواس یک بیماری قابل درمان است، می تواند مسیرِ زیستنِ آرام را هموار سازد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: درمان اصولی وسواس با تکیه بر روشهای علمی مانند مواجهه و جلوگیری از پاسخ، چراغِ راهِ خستگان و رنجدیدگان این وادی است. به همگان توصیه میشود در صورت مواجهه با علائم پایدار، بدون اتلاف وقت و با شجاعتِ تمام به متخصصان روانشناسی مراجعه کنند تا با صبر و استمرار، این قفسِ شیشهای ذهن شکسته شده و روزنههای امید و آرامش به زندگی فرد و خانواده بازگردد.
انتهای خبر/
دیدگاهتان را بنویسید